¿Cómo elegir las plantillas?

Plantillas de cuero: A muchas personas les gustan las plantillas de cuero, que son cómodas y elegantes, y adecuadas para personas con menos sudor. Sin embargo, el cuero de la plantilla de cuero real es fácil de envejecer después de absorber el sudor y se vuelve rígido, y la plantilla de cuero real solo puede absorber el olor, no puede desodorizar y su higroscopicidad no es tan buena como la plantilla de algodón puro.

 

Plantillas de algodón puro: para aquellos que tienen más sudor en los pies y olores graves en los pies, es mejor usar plantillas de algodón puro con un buen rendimiento de absorción de humedad.

 

Plantillas de carbón activado: las personas con pies sudorosos y olorosos pueden probar las plantillas de carbón activado si el uso de plantillas de algodón puro sigue siendo ineficaz.

 

Plantillas de fibra química: las plantillas de fibra química inferiores tienen poca higroscopicidad y son propensas a generar electricidad estática, lo que es perjudicial para la salud; la plantilla de fibra química avanzada Gore-tex tiene buena transpirabilidad y rendimiento a prueba de agua, pero es bastante costosa.

 

Plantilla de lino: en la temporada de altas temperaturas, los amigos con más sudor pueden elegir la plantilla de lino con buena absorción de humedad.

Plantilla de bambú: en la temporada de altas temperaturas, los amigos con poco sudor pueden elegir la plantilla de bambú, que puede brindar una sensación de frescura en las plantas de los pies.

 

Plantillas de papel: productos desechables, convenientes y sanitarios, no contaminan el medio ambiente después de ser desechados. Adecuado para viajes de negocios.

 

Tal vez pienses que la plantilla es solo un cojín cómodo. Sí, en el pasado, la función de la plantilla era solo un cojín, pero la tecnología moderna de hoy ha hecho que la plantilla sea "actualizada".

 

 

Evita que el pie se deslice dentro del zapato.

Además de los zapatos deportivos más profesionales, el interior de la mayoría de los zapatos es plano, pero las plantas de los pies de las personas no son planas. Por lo tanto, al caminar, las plantas de los pies se deslizarán en los zapatos, haciendo que cada paso sea más laborioso y que caminar largas distancias sea más agotador. El uso de una plantilla tridimensional puede llenar el espacio entre la suela y la base del zapato y reducir el deslizamiento de la suela en el zapato.

Mejorar la estabilidad del ritmo.

La plantilla con función de soporte puede reducir el balanceo causado por el aterrizaje del talón al caminar, lo que reduce la fatiga. Hasta cierto punto, el apoyo de unas buenas plantillas es más fuerte que el de los zapatos ordinarios.

 

Sabsorción de corvejón

Aunque los propios zapatos tienen una función de absorción de impactos, la función de la plantilla no debe subestimarse.

Hay dos tipos de plantillas de amortiguación

Una es usar un soporte de talón duro en forma de copa, un soporte de goma dura con un radián adecuado, que puede desempeñar una buena función de absorción de impactos y es adecuado para algunas actividades con pasos estables y duraderos, como esgrima y senderismo; La otra es la plantilla hecha de materiales suaves. El más común es el colchón de aire, que puede absorber el impacto del aterrizaje del talón y es adecuado para correr, jugar baloncesto y otros movimientos de carrera y salto.

Corregir malas posturas

Si el pie está “interiormente separado” o “exteriormente separado”, la plantilla ortopédica puede corregir la postura del pie. Suena increíble, pero esto es lo que puede hacer. Con la ayuda de plantillas ortopédicas, las personas pueden corregir la postura de sus pies al caminar y estar de pie, reduciendo así las lesiones accidentales.

 

Esterilización de drogas

La plantilla de salud medicada consiste en sumergir los medicamentos en la plantilla de tela y desempeñar el papel de antibacteriano y esterilización a través de la volatilización de los medicamentos. Tenga cuidado de no ser demasiado supersticioso con las plantillas sanitarias cuando vaya de compras. Tome la plantilla de masaje, por ejemplo, hay docenas de áreas reflejas en un pie. Los órganos principales del cuerpo humano, como el corazón, el hígado y los riñones, tienen áreas reflejas correspondientes en el pie. Sin embargo, los puntos de masaje en la plantilla son “net casting”, sin pertinencia, y su efecto terapéutico también es concebible. Si lo usa incorrectamente, también engrosará la piel del pie y, a veces, incluso causará efectos secundarios.

El pie diabético es fácil de dañar debido a la complicación de la angioneuropatía en pacientes diabéticos, y la piel del pie no es fácil de curar después del daño. Por lo tanto, los pacientes con diabetes deben evitar el uso de plantillas de masaje y deben elegir plantillas cómodas de algodón.

La plantilla ortopédica tiene cierto efecto corrector en algunas deformidades leves del pie. Puede reducir la presión local excesiva del pie causada por las deformidades del pie, aliviando así la fatiga del pie. Sin embargo, las plantillas ortopédicas deben usarse bajo la supervisión de ortopedia.

Para diferentes zapatos, la plantilla ideal debe tener una dureza diferente, por ejemplo, la dureza de la plantilla de los zapatos de cuero debe ser menor y la dureza de la plantilla de los zapatos deportivos debe ser ligeramente mayor.

Atención durante el uso

Manténgase limpio: las plantillas deben reemplazarse todos los días. Cepille la plantilla con agua jabonosa una vez a la semana para mantener la plantilla seca y limpia, y evitar la tiña del pie causada por la formación de moho.

Reemplazo regular: debido a que la plantilla tiene cierto rendimiento de absorción de impactos, este rendimiento de la plantilla se dañará después de un largo período de uso.

En términos generales, cuando la vida útil de la plantilla deportiva equipada en el calzado deportivo se consume a la mitad, la plantilla está "muerta".

En el caso de las plantillas deportivas, existe un principio básico de sustitución: tras 150 horas de ejercicio aeróbico, la plantilla perderá su elasticidad, por lo que deberá ser sustituida.