Hay informes de que el 95% de las personas tienen piernas largas, ya sean livianas o pesadas, ¿alguna vez ha notado problemas con la longitud de las piernas? Aunque la longitud de las piernas es común, habrá cambios sutiles en el cuerpo, si los pies se inclinan, la pelvis y la columna vertebral también se verán afectadas, causando lumbago, esguince compensado baricéntrico fácil de caminar, inclinación pélvica, deformidad de la columna, etc. en.

desea corregir la longitud de las piernas, primero debe aclarar la causa de la longitud de la pierna. Principalmente dividido en dos tipos, el primero es una longitud estructural de la pierna que se refiere a la longitud real de los cambios óseos de la extremidad inferior en la longitud de la pierna, que se muestra arriba en ambos lados de la longitud del fémur, lo que lleva a un rango alto en ambos lados de la pelvis, longitud de las piernas La razón es generalmente factores genéticos y patológicos, o relacionados con el período de niños traumatizados (fractura, herida, etc.) ； El segundo es la longitud funcional de las piernas, se refiere a la longitud funcional, la longitud de la pierna es causada por el registro articular no es piernas rectas, esperar como malposición de la articulación sacroilíaca, unilateral los pies planos, causa que una pierna lateral parezca más corta, desde la visión, la pelvis en ambos lados de la parte superior e inferior, tal longitud de la pierna no es un problema estructural, se puede corregir completamente a través del entrenamiento. General se debe a malos hábitos; Desequilibrio de contractura muscular de causa traumática; El dolor corporal provocó el desplazamiento del baricentro; Alteraciones del patrón de acción; Incluso la visión binocular difiere demasiado; Algunas de las razones de la longitud funcional de las piernas, cada uno puede tener diferencias, a menudo también puede causar una serie de otros compensatorios. Acerca de la corrección de la longitud de las piernas, lo primero que debe verificar es qué partes del cuerpo parecen tener problemas y luego se dirige a hacer una terapia de rehabilitación. En línea dicho plantilla de cojín alto manera creo que no es aconsejable. En primer lugar, la longitud correcta de la pierna es un sistema de ingeniería complejo, necesita que sea paciente. Por lo general, debe tener una buena caminata, tratar de obtener fuerza en ambos pies, mantener la cabeza alta, caminar sin jorobarse y no mirar hacia abajo durante mucho tiempo para evitar la oficina sedentaria, no al otro. En segundo lugar, los deportes habituales. El entrenamiento físico puede mejorar el fenómeno desigual de la fuerza muscular. Además del método de ejercicio anterior, por supuesto, puede usar zapatos correctivos para la corrección. El centro personalizado de zapatos correctos le indica que, si necesita usar zapatos con la longitud correcta para corregir la pierna, debe elegir el centro personalizado de zapatos personalizados correctivos formales para la ciencia, combinado con su propia situación, formular soluciones.