Taloneras
Las taloneras son inserciones acolchadas que se colocan dentro de los zapatos para brindar soporte y comodidad adicionales en el área del talón. Suelen estar fabricados de materiales como gel, espuma o silicona. Las taloneras pueden ayudar a aliviar el dolor y las molestias causadas por afecciones como la fascitis plantar, la tendinitis de Aquiles o los espolones calcáneos.
¿Para qué puedo usarlos?
- Amortiguación: Las taloneras brindan amortiguación y soporte adicionales a los talones, lo que puede ayudar a aliviar las molestias y reducir la presión sobre los talones.
- Absorción de impactos: pueden absorber los golpes y los impactos al caminar o correr, reduciendo así la tensión en los talones y los tobillos.
- Alivio del dolor: a menudo se utilizan para aliviar el dolor asociado con afecciones como la fascitis plantar, la tendinitis de Aquiles, los espolones calcáneos y la bursitis.
- Corrección de la alineación: Ciertos tipos de taloneras, como las plantillas ortopédicas, están diseñadas para corregir problemas de alineación del pie brindando soporte para el arco y promoviendo una mecánica adecuada del pie.
- Prevención de ampollas: Pueden actuar como una barrera protectora entre la piel y los zapatos, ayudando a prevenir roces y ampollas en los talones.
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