Inserciones para soporte de arco

Si tiene fascitis plantar, una inflamación debilitante del pie, es más probable que tenga molestias que no se alivian con el uso de una talonera.

 

Las plantillas para fascitis plantar IDEASTEP están hechas de un material amortiguador y tienen una forma que sostiene el pie donde más se necesita.

 

Saber qué tipo de suelo tiene le ayudará a encontrar formas de apoyarlo y desarrollarlo. Los soportes de arco alto amortiguan la presión sobre el pie al estar de pie, caminar o correr. El soporte del arco tiene forma para ayudar a distribuir y aliviar la presión sobre los pies al crear una cuna profunda en el talón que mantiene los tobillos, las rodillas y las caderas alineados para un paso más eficiente. Al alinear los tobillos, los codos y las caderas para mantener un pie seguro y erguido, los arcos ayudan a estabilizar los huesos de los pies.

 

Encontrará la plantilla ortopédica perfecta para usted, si tiene un par de botines de mujer favoritos o una variedad de zapatillas deportivas informales que necesitan un poco más de protección para el arco. Elija plantillas que se adapten a sus necesidades individuales, ya sea que use un zapato de arco alto, un zapato de tacón alto o incluso un zapato de arco bajo.

 

El soporte del arco es una medida hecha a la medida, solo con receta, según el grado de fascitis plantar, por lo que si su pie tiene un arco extremadamente alto, es mejor consultar a un podólogo para obtener las mejores ortesis para el arco alto. Alto soporte del arco también puede ser proporcionado por las plantillas correctas, y si está buscando una plantilla de alta calidad, querrá una que sea flexible y se doble donde se necesita. Si vas a usar tu plantilla para deportes más físicos, asegúrate de que sea flexible en otras áreas. Muchos puntales de cúpula alta son demasiado rígidos, sin soporte del arcos y una base fija.

 

Estos insertos de soporte de arco se encuentran en el medio del espectro de precios y pueden ser una opción decente para el trabajo o los deportes, pero pueden no ser la mejor opción para las ortesis de arco alto.

 

Por lo mas pequeño soporte del arco, tienen un perfil más bajo y es de esperar que ocupen menos espacio en sus zapatos, pero lo mantendrán muy cómodo. Esta plantilla está diseñada para pies planos y ofrece protección, comodidad y alivio de una variedad de dolencias en los pies. No proporciona tanto soporte como una plantilla de arco alto, pero proporciona un fuerte soporte para problemas de espalda baja y talón medio y tiene un perfil bajo.

 

Si tiene dolor persistente en el pie, un reposapiés alto puede no ser suficiente y siempre debe consultar a su médico o podólogo. Si sufre de fascitis plantar, una suela baja u otros problemas en los pies, una ortesis puede ser justo lo que necesita para obtener algo de alivio. Si tiene fascitis plantar, aumentar su soporte del arco te ayudará a prevenir los pies planos y las caídas, reduciendo las posibilidades de desarrollar fascitis plantar y aliviando el dolor que la acompaña.

 

Aunque comprar zapatos de apoyo es una buena idea, es posible que también necesite apoyo adicional para aliviar la fascitis plantar, y la mejor opción para la comodidad a largo plazo es agregar unos zapatos fijos. soporte del arco plantillas para tus zapatos. Los interiores ortológicos como IDEASTEP tienen una forma de talón curvo con una carcasa de talón profunda y contornos de arco profundos si necesita una plantilla que no doble el pie demasiado hacia adentro. Cuanto más fina es la curvatura (contorno para un arco más alto), más profundas son las cubiertas del talón en la plantilla.

 

Se recomienda un inserto de arco medio y pies planos y flexibles si el arco aparece mientras está sentado. Si tus arcos ocurren cuando estás sentado, tienes un pie flexible o plano y quieres plantillas de arco medio-alto como las plantillas IDEASTEP, has venido al lugar correcto.

 

Si tiene dolor de espalda, rodilla o talón por estar involucrado, considere insertar una plantilla ortopédica en su zapato favorito para brindar soporte adicional y aliviar el dolor en el pie. Las plantillas para correr IDEASTEP pueden aumentar la comodidad de los zapatos con un inserto extraíble de longitud completa. Es posible que necesite un calzado con amortiguación adicional si sus pies minimizan los puntos de presión desiguales.

 

Esta plantilla de soporte de contorno de 3.3 pulgadas, denominada Plantilla de arco alto para hombres, está diseñada tanto para hombres como para mujeres con arcos extremadamente altos. Este inserto utiliza un compuesto de fibra de carbono que se extiende desde el talón hasta justo debajo del arco para brindar apoyo y acolchado adicionales en el talón. Debido a los diversos contornos de los pies, es importante asegurarse de que el apoyo del talón y del arco en los arcos altos sea diferente.

 

Estiramiento, fortalecimiento y adecuado soporte del arco también son formas efectivas de aliviar las molestias causadas por los pies planos. A corto plazo, estirar y fortalecer los músculos del suelo y de la pantorrilla puede ayudar a aliviar las molestias asociadas con el pie plano. El uso excesivo puede provocar lesiones, incluidas férulas y fascitis plantar en personas con arcos altos.

 

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