Tus pies trabajan incansablemente, día tras día, llevándote a donde necesitas ir, generalmente sin quejarte. Pero a medida que la edad los alcanza, las estructuras de sus pies pueden debilitarse y es posible que tenga que lidiar con un dolor de pies cada vez mayor, a menudo debido a los pies planos.

At Neuhaus Pie y Tobillo, nuestra equipo de podólogos altamente capacitados entiende las muchas condiciones que pueden interferir con la función de sus pies, y ofrecemos una amplia gama de xDSL para ayudar a traerle alivio. Si tiene problemas con el dolor en los pies o con un dolor que sube hasta las rodillas, las caderas e incluso la parte baja de la espalda, puede deberse a pie plano adquirido en adultos.

Si sus pies se vuelven más planos con la edad y le causan dolor, aquí le explicamos por qué puede suceder esto y qué podemos hacer al respecto.

El envejecimiento y tus pies

Como mencionamos, sus pies soportan una carga increíble, ya que no solo brindan el soporte fundamental para todo su cuerpo, sino que también son responsables de su movilidad. Los arcos de los pies juegan un papel importante en esto, que son áreas triangulares entre las puntas de los pies y los talones que están hechos de tendones, ligamentos y huesos. Estos arcos brindan soporte crítico y absorción de impactos, esencialmente poniendo ese resorte en su paso.

A medida que envejece, ciertos tejidos de soporte pueden comenzar a sucumbir al desgaste y se rompen, lo que ciertamente es el caso de su tendón tibial posterior. Este tendón se extiende desde la pantorrilla hasta el pie y proporciona el soporte principal para los arcos.

Cuando experimenta una disfunción del tendón tibial posterior (PTTD), el tendón está comprometido y no puede proporcionar el soporte normal. El PTTD ocurre con más frecuencia en mujeres mayores de 40 años, así como en aquellas que tienen artritis reumatoide o sobrepeso. Y también puede desarrollarse en personas que ejercen una presión adicional sobre sus pies a través de actividades activas.

A medida que pasa el tiempo, la falla de este tendón para sostener los arcos hace que se colapsen gradualmente, lo que lleva al pie plano adquirido en adultos.

Los pies planos también pueden desarrollarse después de una lesión o un desgarro en los ligamentos de soporte, pero el PTTD relacionado con la edad es el culpable más común detrás del problema.

¿Por qué los pies planos puede causar dolor

Para algunos, la pérdida gradual de soporte del arco no representa un problema ya que sus cuerpos pueden adaptarse a pies más planos. Sin embargo, para otros, cuyos arcos caídos han obligado a sus tobillos a rodar hacia adentro, el problema puede causar molestias tanto locales como irradiadas.

Esto se debe a que, a medida que los tobillos giran hacia adentro, interfiere con la alineación de las extremidades inferiores, lo que puede afectar las articulaciones de la rodilla y la cadera mientras intentan adaptarse a la nueva alineación. La incomodidad puede incluso subir hasta la espalda si ha cambiado su modo de andar.

Podemos ayudar

Si le diagnosticamos pie plano adquirido en un adulto, abordamos el problema mediante una combinación de técnicas, que pueden incluir:

• Medicamentos antiinflamatorios
• Descansar de las actividades que generan más tensión en los pies.
• Ortesis personalizadas que brindan soporte

Este último tratamiento es digno de destacar. Nuestro ortesis personalizada son exactamente eso: hechos a la medida de sus pies y de su problema. A través de ortesis, podemos reequilibrar sus pies, quitando la presión de las articulaciones de sus piernas y caderas. Gracias a los materiales avanzados, las ortesis se pueden hacer lo suficientemente delgadas para adaptarse a la mayoría de los zapatos, aunque le recomendamos que se mantenga alejado de los zapatos que obligan a los dedos de los pies a entrar en espacios pequeños (sí, estamos hablando de las mujeres y los tacones altos y puntiagudos). -zapatos de punta).

Si tiene problemas con los pies más planos que le causan dolor, por favor contacte una de nuestras ocho ubicaciones en Hermitage, Brentwood, Nashville, Mount Juliet, Waverly, Smyrna, Murfreesboro y Lebanon, Tennessee. Puede llamar a la oficina más cercana o utilizar nuestro herramienta de reserva online en estos momentos.