Los mejores tratamientos para pies planos

Hoy en día, con el desarrollo de las condiciones de vida humana, muchas personas prestarán más atención a su salud, incluida la salud de sus pies. Como todos sabemos, el arco es una estructura necesaria del pie humano. El pie es elástico con un arco de pie. No solo puede absorber la fuerza de impacto del suelo en el pie, sino que también bloquea la articulación del mediopié para que el pie sea más duro y mejore la promoción del cuerpo humano. Hoy vamos a hablar sobre los pies planos, que es un tipo de enfermedad de los pies.

¿Qué son los pies planos? Pie plano, también conocido como platypodia, se refiere a una deformidad en la que el arco del pie es plano o desaparece, el pie está en valgo y el arco se colapsa al estar de pie o caminar, causando dolor en el pie. Muchos pies planos, especialmente los niños, no presentan síntomas y no necesitan tratamiento. Solo un pequeño número de niños con pie plano puede causar cambios graduales en la postura general del cuerpo. Algunos pies planos pueden combinarse con la estructura ósea anormal del pie, como el astrágalo vertical y el tarso. Articulación ósea, etc. Entre los pies planos adultos, más mujeres tienen más de 50 años. Cuando se inicia el pie plano adulto, el arco del pie está presente en el estado sin soporte de peso y el arco del pie desaparece después de cargar el peso. En este momento, debido a la existencia de movilidad articular, se denomina pie plano reversible o pie plano flexible. Si hay una enfermedad articular, movilidad limitada y deformidad que no se puede restaurar, se llama pie plano rígido.

¿Cuáles son los criterios diagnósticos del pie plano? Los síntomas comunes de los pies planos, como la marcha anormal, el dolor plantar y el enrojecimiento local de la piel, se sospecha que son pies planos si el paciente tiene estos síntomas. Cuando un paciente con pie plano está de pie, el médico observa visualmente que no hay depresión en el interior del arco del pie y que no hay un área en blanco que indique que los pies planos son más graves. Cuando los exámenes de rayos X y tomografía computarizada mostraron que el ángulo del arco del paciente era menor que el natural, podemos diagnosticar como pie plano.

Pero, ¿cómo se formaron los pies planos? Pie plano puede ser congénito o adquirido. Los arcos para niños a menudo se forman a la edad de 4 a 6 años, y la mayoría de los niños y adolescentes tienen pies planos. Los pies planos de adultos pueden ser la continuación de los pies planos de niños, o pueden ser causados por otras razones que conducen al colapso del arco. Los adultos sintomáticos con pie plano secundario se denominan pie plano adulto adquirido. Hay muchas razones para el colapso del arco secundario, como degeneración articular, traumatismo, diabetes, artritis reumatoide, neuropatía, tumor e insuficiencia del tendón tibial posterior.

¿Cuál es el mejor tratamiento para los pies planos? Es necesaria la detección precoz del pie plano. Tras el hallazgo, las personas deben someterse a examen y tratamiento para esclarecer la causa y prevenir posibles enfermedades irreversibles en huesos y articulaciones, no solo en adultos sino también en niños y adolescentes. Las almohadillas para los pies son un tratamiento no quirúrgico más utilizado, que pueden aliviar el dolor y apoyar el arco del pie para mejorar la posición de la articulación dislocada. Además, usar zapatos con suelas rígidas puede lograr un fuerte soporte para la suela, y los zapatos con la suela de una mecedora pueden reducir la tensión en el tobillo al caminar. Para las personas con tobillos enfermos, las botas para caminar son un método viable para aliviar los síntomas cuando las ortesis, como las almohadillas para los pies, no pueden corregir por completo la posición anormal del astrágalo y restaurar el arco normal del pie.

Si tiene pies planos blandos (no completamente rígidos) y necesita estar de pie o caminar durante mucho tiempo, considere personalizar un par de plantillas ortopédicas. Este tipo de plantilla no es ni demasiado dura ni demasiado blanda. Puede soportar el arco del espacio para los pies y mejorar el mecanismo mecánico de pararse, caminar y correr. Plantillas ortopédicas proporcionar amortiguación y alguna función de absorción de impactos, y también puede reducir la posibilidad de problemas con otras articulaciones como el tobillo, la rodilla, la cadera y la columna lumbar. Las plantillas correctivas y soportes similares no pueden revertir la deformación estructural del pie, ni pueden reconstruir el arco del pie después de un uso prolongado. Expertos en salud que ayudan a los pacientes personalizar plantillas ortopédicas incluyen podólogos, osteópatas, médicos, quiroprácticos y fisioterapeutas. Por lo general, la plantilla que viene con el zapato debe sacarse del zapato antes de poder sustituir la plantilla ortopédica. Algunos planes de seguro de salud incluirán aparatos ortopédicos personalizados. Si su seguro no cubre este servicio, es posible que desee considerar comprar productos ya preparados. plantillas ortopédicas. No son tan caros, pero también pueden proporcionar una adecuada soporte del arco. Los estudios han demostrado que estos productos terminados tienen los mismos efectos que los personalizados. plantillas ortopédicas en algunos casos.

Para deformidades severas, si falla el tratamiento no quirúrgico, se puede seleccionar la cirugía adecuada según el tipo de lesión. Una serie de operaciones de reconstrucción de tejidos blandos y huesos pueden reconstruir la posición del arco del pie. En los últimos años, hemos aplicado muchas operaciones de estabilización de la articulación subastragalina mediante la colocación de un freno de la articulación subastragalina en el tubo del tarso, que puede restablecer y estabilizar el astrágalo de manera eficaz. La edad adecuada para los niños con estabilizadores de la articulación subastragalina para tratar el pie plano es de 6 a 12 años. Debido a la posterior formación y transformación del cuerpo, los niños pueden reconstruir el arco del pie, aunque se retire el estabilizador, el arco del pie aún puede mantenerse en la posición natural. La operación es sencilla, menos traumática, menos complicada y más precisa y satisfactoria. Pero para pacientes adultos con pie plano con deformidades fijas del pie o enfermedad de las articulaciones, el estabilizador de la articulación subastragalina debe usarse junto con otras cirugías óseas o de tejidos blandos para lograr el efecto deseado.

Los factores genéticos o factores adquiridos pueden causar pies planos. Generalmente, los genéticos no se pueden evitar. Sin embargo, esta enfermedad se puede prevenir cambiando los malos hábitos de vida, realizando ejercicios funcionales para los músculos internos y externos del pie, como la marcha plantar del pie, ejercicios de flexión plantar y ejercicios de rotación externa de elevación del talón. Al mismo tiempo, seleccione zapatos con buena soporte del arco y evitar estar demasiado tiempo de pie, etc., tienen un significado específico en la prevención del pie plano.

Aquí recomiendo un par de plantillas ortopédicas pies planos.