La “osteoenditis del calcáneo” es un tipo de enfermedad del pie y del tobillo que ocurre en la edad escolar, pero que rara vez se discute en la profesión médica. Cuando los talones de su hijo tienen dolor inexplicablemente, ¿es dolor de crecimiento? ¿O fascitis plantar? ¿O es osteoenditis?

El secreto entre la “tabla de crecimiento” y la altura

Muchas personas deben tener una experiencia similar en el proceso de crecimiento: al entrar en la pubertad, los padres buscarán recetas en todas partes para el crecimiento suave de los niños, buscando recetas que puedan promover el crecimiento y desarrollo de los niños, para que los niños puedan crecer más rápido, ¡más alto!

Sin embargo, algunos niños pueden sentir dolor intermitente en los talones durante este proceso. En el pasado, esto se atribuiría a “dolor de crecimiento”, e incluso se pensaba con complacencia: “Debe ser la receta secreta que ha funcionado para que el niño crezca más. Duele demasiado rápido…”

Entonces, ¿qué es exactamente el crecimiento? Desde la perspectiva de los especialistas en pie y tobillo, el dolor de crecimiento es un concepto engañoso.

Ubicados en los huesos de las extremidades y los cuerpos vertebrales de los niños, se encuentran las llamadas placas de crecimiento, que tienen el efecto de aumentar el valor y la división. Esta es la clave para el “crecimiento” de los niños. La placa de crecimiento de cada articulación tiene su centro de osificación (llamado núcleo terminal en Japón), que aparece alrededor de los cuatro a siete años, y se cierra cuando tiene alrededor de dieciséis o diecisiete años. Después del cierre, la gente ya no crecerá más. Por supuesto, la apariencia y el tiempo de cierre de los centros de osificación en varias partes son diferentes.

Por lo tanto, el llamado crecimiento es que la placa de crecimiento se ha cerrado herméticamente y se convierte en un estado maduro. Cuando alcancemos este estado, ya no seremos más altos. Entonces, ¿por qué el concepto de crecimiento es engañoso? ¡Esta es la razón! Los padres hicieron todo lo posible para dejar que los niños crecieran, pero en cambio, dejaron que la placa de crecimiento se cerrara antes. Entonces, una vez que crece sin problemas, significa que este niño no crecerá más... ¡es muy paradójico!

¡Mami, me duelen los pies! Niño, ¿es esto dolor de crecimiento? !

¿Hay alguna forma de retrasar el tiempo de adhesión de la placa de crecimiento? Para ser honesto, todavía es necesario “comer bien, dormir bien y estar libre de estrés”. Algunas personas usan la hormona del crecimiento para estimular el cuerpo, pero la hormona del crecimiento en sí misma es una hormona y nuestro cuerpo tiene un mecanismo de regulación hormonal; por lo tanto, para el cuerpo, esta hormona extraña puede ser un poco peligrosa. Desde el punto de vista profesional del médico, no recomiendo su uso.

Por poner un ejemplo sencillo, lo mismo es chino. ¿Por qué ABC, que creció en el extranjero, se sentía más alta y más fuerte? Esto no es una ilusión, todo está enraizado en la relación entre el entorno de crecimiento. Si nuestros hijos pueden crecer en un entorno similar, no tienen miedo de crecer. Por eso, si quieres que tus hijos sean altos y fuertes, recuerda que hacer más ejercicio y tener un patrón de vida normal será la única forma de crecer.

Durante el desarrollo, además de prestar atención a si el niño puede crecer más alto, no ignore el fenómeno del “dolor inexplicable en los pies”; Si su hijo siempre se queja de dolor en el talón, es probable que los padres lo clasifiquen antes como "dolor de crecimiento". Es muy probable que sea causado por “osteítis”.

Osteítis, ¿qué es la placa de crecimiento?

Por supuesto, la osteoenditis no solo ocurre en el calcáneo. Siempre que exista un cartílago de crecimiento, puede causar osteoenditis por uso. Sin embargo, debido a que el talón es el lugar con mayor estrés durante el ejercicio/actividad, también es el más fácil de que ocurra esta enfermedad.

Para la mayoría de las personas, es una enfermedad muy misteriosa, por lo que a menudo se diagnostica erróneamente como fascitis plantar, pero sus síntomas son diferentes a los de la fascitis plantar:
(1) El dolor de la osteoenditis es más disperso, a diferencia de la fascitis plantar, los puntos de dolor se concentran en las plantas de los pies.
(2) Si accidentalmente causa osteítis, los síntomas pueden aliviarse descansando más. A diferencia de la fascitis plantar, sentirá dolor al levantarse de la cama todos los días y se sentirá incómodo cuando pise los pies.

“¿Cómo sucedió la osteoenditis? “Es causado principalmente por un ejercicio demasiado vigoroso. Según la investigación, la prevalencia de la osteoenditis es mayoritariamente en niños entre las edades de ocho y once años y menos en niñas. Debido a que los machos en esta etapa son activos y propensos a sufrir osteoenditis, al igual que las rodillas y los codos de los saltadores juveniles, todas ellas son causadas por un uso excesivo.

Además del talón, ¿dónde más es propenso a la osteoenditis?

La punta de las falanges y los huesos metatarsianos también pueden causar osteoenditis, e incluso en ocasiones puede extenderse a la etapa adulta, formando un problema crónico, y finalmente ingresando incluso a quirófano. Por el contrario, la osteoenditis común de calcáneo no empeorará la enfermedad en un grado tan grave debido a un tratamiento tardío. Generalmente, el tratamiento conservador puede tener buenos resultados.

Además, también hay una placa de crecimiento en la unión del ligamento rotuliano y la rodilla. Después de la inflamación, se forma la “rodilla de saltador” o enfermedad de Osgood-Schlatter. Además, debido a que los jugadores de las Pequeñas Ligas usan los codos con demasiada frecuencia, son propensos a sufrir el “codo de las Pequeñas Ligas” debido al uso frecuente de los codos. Estas son enfermedades similares.

Dolor de pies inexplicable, si es osteoenditis, ¡será más fácil de tratar! si no…

Siempre que tenga el concepto correcto y una actitud responsable, la osteoenditis no es una enfermedad grave:

Lo primero: descansar más. Después de la recuperación, no olvides: el ejercicio debe ser moderado y no te excedas.

Segundo: elegir un par de plantillas adecuado ayudará en gran medida a aliviar los síntomas. Por ejemplo, algunas plantillas de “talón” (no arcos) de silicona que hay en el mercado son buenas herramientas; puede ayudar a los niños a mejorar sus talones, su fuerza se dispersará hacia adelante y se reducirá la presión sobre los talones; La silicona también puede dispersar eficazmente la fuerza de cada paso para que nos sintamos más cómodos durante el ejercicio sin tanto dolor.

Además: Haz el ejercicio de tracción (Stretch) del tendón del talón para tirar del talón más suave. Es similar al ejercicio de tracción de la fascitis plantar. El propósito no es apretar tanto el talón, y la fuerza de impacto en la suela disminuirá.

Finalmente, es la comprensión correcta que deben tener los padres. Una vez que un niño tiene un dolor de talón inexplicable, entienda que es muy probable que se trate de una osteoenditis más que de una fascitis plantar, pero también puede ser un tumor, o incluso una rotura de tendón, una infección, etc., aunque esto último es muy raro.

Si desea descartar estas situaciones y averiguar la causa correcta del “dolor de pie inexplicable”, debe buscar la asistencia de un médico profesional y tomar radiografías para confirmar. Deje de creer en algunos conceptos erróneos, como "dolor de crecimiento", "convertirse en adultos", "recetar huesos de torneado", etc., o cuando la situación aún no esté clara, simplemente vaya al Museo Guoshu, terapia popular "Qiao Yiqiao", Esto solo hará que la condición empeore, sea costosa, consuma mucho tiempo e inútil...

La osteoenditis no es un gran problema, pero causa problemas a algunos niños y pacientes activos, y tiene un gran daño para su calidad de vida. Después de un diagnóstico correcto y un tratamiento eficaz, la mayoría de los pacientes no tienen grandes posibilidades de volver a visitarlos. Cuando envejezca y el centro de osificación esté cerrado, estos problemas desaparecerán naturalmente con el viento.

Por lo tanto, no creas en leyendas sin fundamento. Cuando los niños experimentan un dolor inexplicable en el talón, ya no deben tratarlo como "dolor de crecimiento que debe experimentarse durante el crecimiento" para evitar retrasos. Para reducir el problema, debemos establecer una comprensión médica correcta. ¡Una vez que ocurre una situación, es la forma correcta de buscar tratamiento médico de inmediato!