Desde el nacimiento, todas las partes del cuerpo están en etapa de crecimiento. Los pies también cambiarán en diferentes períodos.

Período de nacimiento (0-6 meses)

• La estructura del pie del bebé no está madura al nacer y no hay una estructura ósea dura, principalmente tejido cartilaginoso que no puede soportar el peso del cuerpo.
• El pie está compuesto por 22 huesos, envueltos en tejido subcutáneo y grasa para proteger los huesos del pie subdesarrollados.
• La longitud de los cinco dedos es aproximadamente la misma y el arco del pie aún no ha aparecido en esta etapa.

Período de rastreo (7-10 meses)

El bebé que gatea necesita levantar y girar la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha. También necesita la fuerza de los hombros y las muñecas para sostener toda la parte superior del cuerpo, por lo que es útil para fortalecer las articulaciones de las manos, los pies y el cuello de BB, y fortalecer los huesos del abdomen, el cuello y las extremidades. Se ejercitan las articulaciones y los músculos pequeños, lo que puede promover el crecimiento óseo, fortalecer la fuerza física y sentar las bases para futuros movimientos.

Semestre (11-18 meses)

• Cuando el bebé gatea durante un período de tiempo suficiente, cuando el desarrollo de la mente, los músculos y los nervios está maduro, el bebé se mantendrá de pie y continuará dando el primer paso en su vida. La mayoría de los bebés sabrán cómo caminar entre los 9 y los 18 meses de edad.
• Desde que los niños pequeños comienzan a aprender a caminar, sus miembros inferiores comienzan a adaptarse para soportar el peso del cuerpo, y las rodillas tomarán forma de O en esta etapa.
• Los bebés que son principiantes suelen tener un modo de andar parecido al de un pingüino.
• El diseño apropiado del zapato de aprendizaje debe hacer que los pies del bebé tengan una sensación de agarre cuando lo usa, no solo protege los pies sino que también asegura que no le impidan aprender a caminar.
• No se recomienda que los padres compren un automóvil de aprendizaje para ayudar a sus hijos a aprender a caminar más rápido. Un estudio universitario de 1999 señaló que los bebés que utilizan a menudo vehículos de aprendizaje son menos física y mentalmente que los que no utilizan vehículos de aprendizaje. Siempre que los padres brinden la asistencia adecuada y animen a los bebés a esforzarse por sí mismos, caminarán solos.

Período estable (19-36 meses)

• En esta etapa, la marcha se vuelve más estable y, en consecuencia, aumenta el tiempo que tardan los pies en soportar el peso del cuerpo.
• Las plantas de los niños pequeños tendrán una gruesa capa de grasa cubriendo sus arcos, lo que se denomina “falsos pies planos”. Además, habrá un retropié valgo más evidente y piernas en forma de X.
• En cuanto a la elección del calzado, se recomienda que el tacón del zapato sea fuerte para soportar el talón, y el material de la parte superior también debe tener una alta permeabilidad al aire (como el uso de microfibra, piel de vaca, etc.) para reducir la posibilidad de infección por hongos. Los zapatos deben ser lo suficientemente anchos para permitir que los dedos de los pies se muevan entre las habitaciones.

Período de cambio de forma del pie (3-5 años)

• En los niños en esta etapa, la capa de grasa en las plantas de los pies se absorbe y desaparece gradualmente, y comienzan a aparecer los arcos de los pies. Al mismo tiempo, el ángulo del valgo del retropié y la pierna en forma de X comenzaron a disminuir.
• En esta etapa, los padres notarán que los niños a veces se vuelven inestables al correr. Una de las razones es que las piernas en forma de X chocan entre sí en los lados internos de las articulaciones de las rodillas.
• En la selección de plantillas, además de tener una curvatura de arco adecuada, también se debe prestar atención a la dureza de las plantillas. En términos generales, las plantillas que soportan el arco que se usan para caminar a diario son más duras, mientras que los materiales de las plantillas que se usan para deportes son más elásticos, lo que proporciona una buena capacidad de amortiguación para la estructura de la suela del pie.
• Para permitir el crecimiento saludable de la estructura ósea de los niños, se recomienda a los padres que elijan el diseño de tubo medio para fortalecer el control del talón, lo que ayuda a reducir la desviación de las piernas en valgo y en forma de X.

Los pies de los niños todavía están en la etapa de desarrollo. Si hay problemas en la forma del pie, como pies planos, además de usar reposapiés/plantillas ortopédicas, también se recomiendan más ejercicios de fortalecimiento de los músculos del pie para estimular el crecimiento de los músculos del pie/planta. Agregar diversión a través de juegos es una buena manera de mantener a los niños dispuestos a hacer ejercicio.

Período de crecimiento constante (6 años o más)

• La estructura de los pies y las rodillas de los niños mayores de 6 años debe ser similar a la de los adultos.
• El fenómeno de la pierna en forma de X ha desaparecido y debería haber aproximadamente el ancho de un dedo entre las articulaciones de la rodilla.
• En esta etapa, es más fácil distinguir si los niños tienen pies planos y en forma de X, y otras desviaciones de forma. Este es también el período dorado para la corrección del pie y la prevención de desviaciones de forma.
• Se recomienda que los padres lleven a sus hijos a los profesionales correspondientes para exámenes de los pies. Si los niños tienen problemas obvios de pies planos, es posible que deban pedir plantillas personalizadas para corregirlos y evitar que la desviación empeore en el futuro.