Pie plano, es decir, el pie que plano ordinario, pero también porque tal los pies planos corriendo más que el oso promedio. Algunas personas dicen que los pies planos no se está ejecutando, te digo que esto está mal. Mientras el transcurso del tiempo para prepararse, llevar el impulso no sea fuerte, los pies planos no hay relación. Vea los detalles a continuación.

algunos pacientes con los pies planos el tiempo de ejecución es largo, se sentirá muy cansado, también tendrá una sensación de dolor, muy incómodo, por lo que llegó a la conclusión de que los pies planos no se puede ejecutar, por lo que la conclusión es correcta o incorrecta? Qué los pies planos no se puede correr? Consulte la introducción: 1, los zapatos deben ser zapatos especiales para correr (los zapatos planos no deben) Para minimizar el impacto de la rodilla y el daño. 2, postura de carrera para relajarse, especialmente el muslo, la rodilla, el tobillo para relajarse, nacer cuando tienes un hábito, la acción amortiguadora natural, esto también es para reducir la presión sobre la rodilla y el tobillo. (En comparación con el pie normal los pies planos, tobillos y rodillas una mayor tensión, por lo que es importante prestar especial atención a) 。 3, antes de la actividad debe hacer ejercicio de calentamiento, concéntrese en las actividades de rodilla y tobillo. 4, los pies planos Camine o corra durante mucho tiempo hasta el dolor y el cansancio, vuelva a recordar por la noche con el pie de burbuja caliente, alivie la fatiga. Comenzó un período de tiempo estará muy cansado, lentamente, no necesita burbujear. Puede ocasionalmente al refuerzo del arco del pie, duele. Pero si corre demasiado, debe saber qué parte del aterrizaje con los pies debe evitar. Corre mucho más tarde, tampoco te hará daño. Flatfoot se puede correr, pero hay algunos asuntos que necesitan atención en el proceso de ejecución, he dado instrucciones detalladas, para prestar más atención con amigos en pacientes con los pies planos, en el proceso de ejecución para proteger sus pies. No te desanimes pero los pies planos, el ejercicio moderado está bien, mientras esté listo, no habrá influencia en el cuerpo. No importa quién, el método de carrera incorrecto puede hacer que nuestro cuerpo se sienta incómodo. Pie plano solo dosis no demasiado fuerte, porque los pies no lo soportan. Pero el ejercicio normal todavía no puede tener una idea equivocada. El centro ortopédico de tobillo está comprometido con la construcción del sistema ortopédico médico nacional, se esfuerza por lograr que el sistema ortopédico de tobillo maduro de Canadá se introduzca en China. En instituciones médicas clínicas en todos los niveles para llevar a cabo una amplia cooperación, ayudando a construir su propio departamento de ortopedia de instituciones médicas, para todos los niveles de cultura hospitalaria, personal médico ortopédico a tiempo completo o parcial para hacer que las instituciones médicas en todos los niveles tengan algún diagnóstico , detección, adquisición de datos, diseño de esquemas, evaluación de efectos curativos. Proporcionará tecnología, servicios y productos profesionales, mejorará la estructura de las instituciones médicas en todos los niveles, para brindar un tratamiento de ortodoncia razonable y efectivo a los pacientes.