antes de correr en el patio de recreo, el regreso a casa de la señorita zhang bromeó diciendo que la apariencia de ella corriendo un poco extraña, la señorita zhang pudo encogerse de hombros como una broma. Recientemente, un amigo de la señorita zhang le recordó que su postura para caminar es muy mala, como un hombre cojo, grabó un video que mostraba a la señorita zhang desde atrás. La señorita zhang no se dio cuenta de la gravedad del problema. Vaya a un chequeo del hospital, el médico dijo que esto es porque el los pies planos llevar a la señorita zhang.

que es un los pies planos?

los pies planos desaparecer es simplemente una estructura del arco del pie, hacer que el arco no pueda desempeñar un papel normal.

El arco está formado por los huesos del pie (calcáneo, astrágalo, escafoides, cuña, hueso metatarsiano, etc.) La estructura del arco, que consiste en el tibial posterior y el músculo peroneo largo, el ligamento de la fascia plantar del arco, jugó un importante papel de apoyo. Arco en el arco longitudinal medial, el arco longitudinal lateral y el arco transversal en tres partes.

arcos de la función principal es hacer un pie de neurovascular de la opresión, amortiguar la absorción de impactos, puede adaptarse al suelo irregular y tener buena flexibilidad, manteniendo la estabilidad y producir cierta propulsión. Entonces, el arco también se conoce como amortiguadores naturales.

los pies planos que mal hay

con el desarrollo de la sociedad, el fenómeno de la los pies planos no ha disminuido, sino que ha aumentado. En comparación con los resultados de la medición del tipo de pie del siglo pasado 60 s, en la actualidad nuestro país tiene bastantes personas que tienen los pies planos. En particular, la multitud de 12 a 30 años aumentó más del 20%. Una encuesta en los Estados Unidos encontró que el 27% de los humanos los pies planos. Así que, los pies planos es un fenómeno común, no es necesario hacer un escándalo por ello.

los pies planos no son planos, y eso es una especie del tipo de pie normal, para caminar sin influencia, sin dolor o molestias en el los pies planos no necesita ser tratado. Si el piso con los síntomas como el dolor, se llama piso, es posible que necesite tratamiento.

primero, los pies planos Puede causar deformación de la articulación del tobillo, artritis traumática, es probable que la más común sea la hinchazón del tobillo, dolor, actividades limitadas antes y después de la flexión y extensión. Segundo, los pies planos puede causar dolor en el talón, fascitis plantar, vasos sanguíneos plantares y la compresión nerviosa conduce a hormigueo, etc. Por lo tanto, los pacientes con los pies planos no puede caminar, correr, saltar, etc. por mucho tiempo. Finalmente, dígalo a partir de la morfología, los pies planos a menudo acompañado de una extensión de la rodilla, hará que los músculos de las piernas se abulten y se agranden.

como corregir o los pies planos?

los pies planos se puede dividir en plastico los pies planos y rígido los pies planos. El plastico los pies planos se refiere al soporte, el peso de la carga hace que el arco se colapse o desaparezca, y cuando no hay peso, la carga del arco es normal.

La plasticidad del pie plano se debe principalmente a la grasa gruesa del pie, la fuerza muscular y tendinosa causada por la debilidad, como la disfunción del tendón tibial posterior (PTTD胫后肌腱功能障碍) que conduce a una causa común de este tipo los pies planos. Al fortalecer el entrenamiento de los músculos del tobillo y la pantorrilla, puede colapsar el arco compensatorio, el efecto correctivo es mejor.

y rígido los pies planos, ya sea carga o no carga, el arco hay fallas o desaparecen, este tipo de los pies planos a menudo se deben a la formación de deformidades del hueso del arco causadas por la posición mutua. La situación más difícil de corregir, el efecto del tratamiento quirúrgico es bueno. Cirugía que incluye ortopedia de corte óseo y fortalecimiento de ligamentos modo integral de operación.

es decir, antes de los 14 años, también es probable que las anomalías de los arcos específicos se corrijan. Entre ellos, el calzado correcto y el deporte es la forma correcta es más eficaz. En el mercado, muchos a pie para corregir los zapatos correctos, los consumidores cómo identificar? Corrección de zapatos donde mejoró?

Los expertos ortopédicos creen que los zapatos y anteojos correctos, es la necesidad de circunstancias individuales, no se puede comprar nada. En este caso, si un niño tiene graves los pies planos, lo primero que debe hacer es ir a algún centro ortopédico profesional, la medida del pie, el tobillo nuevamente de acuerdo con los resultados medidos, elija las soluciones correspondientes.

los padres pueden llevar a los niños al centro de pedido de zapatos correctos para su inspección y consulta, la corrección de la división del pie al corregir el ajuste de los zapatos al pie del niño, el escaneo 3 d, el seguimiento de la marcha y otra evaluación profesional, y la consideración integral de la situación del desarrollo físico, como la altura y el peso da consejos profesionales. Después de eso, obtener la solución correspondiente de acuerdo con las opiniones de los profesionales para personalizar los zapatos correctos.

por supuesto, además de usar zapatos correctivos apropiados, los padres deben alentar a sus hijos a que también hagan algo de ejercicio activamente. Tales como: ejercicio del dedo del pie, ejercitar el músculo tenar del músculo de la pantorrilla del niño; Movimiento de los dedos de los pies, ejercitar los músculos tenares. Coopere con ejercicio razonable todos los días, puede ejercitar el músculo tenar, aumentar la flexibilidad del músculo tenar, mejorar la condición de los pies planos, ayuda a restaurar los arcos normales.