Las plantillas de supinación están diseñadas para corregir una condición del pie llamada supinación, que ocurre cuando el pie rueda hacia afuera al caminar o correr. Esto puede provocar una distribución inadecuada del peso, inestabilidad y un mayor riesgo de lesiones.

Las plantillas de supinación funcionan brindando soporte al arco del pie y amortiguando el talón y la bola del pie. Por lo general, están hechos de materiales como espuma, gel o plástico y están diseñados para caber dentro de los zapatos.

Al apoyar el arco, las plantillas de supinación ayudan a distribuir el peso de manera más uniforme en todo el pie, lo que reduce la presión en ciertas áreas. También brindan amortiguación que absorbe el impacto con cada paso, lo que puede ayudar a reducir la probabilidad de dolor y lesiones.

Las plantillas de supinación también pueden presentar componentes adicionales, como almohadillas metatarsianas o taloneras, para mejorar aún más su eficacia. En general, estas plantillas pueden ser una forma efectiva de controlar la supinación y mejorar la salud y la comodidad general del pie.