El neuroma de Morton es una dolencia poco conocida pero muy común que te hace sentir como si tuvieras una piedra en el zapato. Podría causar daño a los nervios de por vida y otros problemas si no se trata. Las ortesis personalizadas, en combinación con otros tratamientos, pueden ayudar a aliviar el dolor y las dificultades asociadas con el neuroma de Morton. Este artículo analizará cómo pueden ayudar.

 

Causas y síntomas del neuroma de Morton

Cuando crece el tejido que rodea los nervios que van a los dedos de los pies, se desarrolla el neuroma de Morton. Cuando una persona usa zapatos de tacón alto o apretados que comprimen los dedos de los pies, estos tejidos parecen engrosarse.

 

La participación en actividades de alto impacto que implican traumatismos repetitivos y tensión en los pies parece ser otra causa del neuroma de Morton. La escalada en roca y el esquí en la nieve son ejemplos de estas actividades.

 

El neuroma de Morton parece ser más común en personas con anomalías preexistentes en los pies. Los juanetesLos dedos en martillo, los arcos altos y los pies planos son factores de riesgo para desarrollar el trastorno.

 

El neuroma de Morton no tiene muchos síntomas, pero los que tiene son prominentes y visibles.

 

Síntomas del neuroma de Morton

Sintiendo como si estuvieras caminando sobre una piedra en tu zapato

Una sensación de ardor en la bola del pie que se extiende a los dedos de los pies

Una sensación de hormigueo o entumecimiento en los dedos de los pies.

El neuroma de Morton se puede identificar por uno o una combinación de estos síntomas, especialmente si son persistentes.

 

Si le informa a su médico acerca de sus síntomas, lo más probable es que ordene una de las pruebas que se enumeran a continuación.

 

Examen físico: su médico presionará su pie hacia abajo para sentir un bulto. Esto podría ser doloroso o causar una sensación de "clic" entre los dedos de los pies.

Radiografías: su médico puede realizar radiografías para descartar otras dolencias, incluidas las fracturas por estrés, que pueden producir dolor e incomodidad comparables al neuroma de Morton.

La ecografía es un tipo de imagen que emplea ondas de sonido para ayudar a los médicos a generar imágenes de estructuras fisiológicas. Pueden ayudar a los médicos a detectar irregularidades en los tejidos blandos, como las que se observan en el neuroma de Morton.

Las imágenes de recursos magnéticos (IRM) son un tipo de imágenes de diagnóstico que utilizan campos magnéticos para encontrar anomalías en los tejidos y pueden ser útiles para determinar la presencia del neuroma de Morton.

Es probable que una ecografía, junto con un examen físico, sea la imagen más útil. Son las menos costosas de las tres opciones de diagnóstico por imágenes y son excelentes para detectar daños en los tejidos.

 

Los rayos X pueden detectar fracturas de huesos y articulaciones, pero no lesiones de tejidos blandos como el neuroma de Morton. Las resonancias magnéticas pueden ser beneficiosas, pero son costosas y, a veces, pueden producir falsos positivos o negativos (mostrando neuromas que no están allí o no identificando neuromas que sí lo están).

Lo que las ortesis pueden hacer por usted

Afortunadamente, el neuroma de Morton es una enfermedad relativamente curable, especialmente si se detecta a tiempo. Sin duda, la primera línea de tratamiento será no invasiva y conservadora. Lo más probable es que comience con calzado ortopédico y soluciones.

 

Usar zapatos con mucho espacio es su mejor apuesta en términos de calzado. Los zapatos con puntera profunda y ancha son excelentes porque le dan suficiente espacio al pie. Las ortesis personalizadas también se pueden insertar fácilmente en este tipo de zapatos. Los zapatos con mucho acolchado también son útiles, ya que reducen la presión sobre los dedos ya estresados.

 

plantilla personalizadas, en términos de ortesis, puede ayudar a aliviar la presión sobre los dedos de los pies, permitiéndoles sanar. Las plantillas que se adaptan a la forma y estructura de sus pies son las más efectivas.

 

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¿Qué sucede si las ortesis solas no son suficientes?

Las ortesis solas pueden no ser efectivas en situaciones de neuroma de Morton que son agresivas o avanzadas. En tales casos, es posible que se requieran inyecciones de esteroides para mantener el dolor bajo control. Es posible que se requiera cirugía en casos más graves, ya sea para cortar estructuras adyacentes o para aliviar la presión sobre los nervios. Es posible que los nervios se eliminen por completo durante la cirugía.

 

Pasos a seguir para controlar la enfermedad

Elegir el estilo de vida adecuado es una parte importante del tratamiento del neuroma de Morton. Los niveles de inflamación se pueden reducir manteniéndose activo, comiendo bien y controlando el estrés (que probablemente sea un factor que contribuya a la afección).

 

Cuidar tus pies, por otro lado, es fundamental.

 

Haga elecciones sabias de calzado, optando por zapatos que sean cómodos y de moda. Además, especialmente si eres una persona activa, asegúrate de descansar los pies con frecuencia y prueba trucos como sumergir los pies en agua fría (para reducir la inflamación). Estas medidas pueden ayudarlo a reducir los síntomas del neuroma de Morton y sanar por completo.

 

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