Las plantillas ortopédicas para zapatos pueden ser útiles para controlar el dolor en el talón causado por afecciones como la fascitis plantar o la tendinitis de Aquiles.

Aquí hay algunos tipos de insertos ortopédicos que pueden ser útiles:

1. Plantillas que soportan el arco: estas plantillas están diseñadas para soportar el arco del pie, lo que puede ayudar a aliviar la presión sobre el talón.

2. Copas de talón: estas inserciones tienen forma de copa pequeña y se ajustan dentro del talón de su zapato. Pueden ayudar a amortiguar el talón y brindar apoyo adicional.

3. Almohadillas de gel: las almohadillas de gel se pueden colocar debajo del talón para proporcionar amortiguación adicional y absorción de impactos.

4. Plantillas ortopédicas personalizadas: si tiene dolor de talón intenso o persistente, puede beneficiarse de las plantillas ortopédicas personalizadas. Estos están especialmente diseñados para adaptarse a su pie y brindar soporte específico donde más lo necesita.

Es importante tener en cuenta que, si bien las plantillas ortopédicas pueden ser útiles para controlar el dolor en el talón, siempre deben usarse junto con otros tratamientos recomendados por su proveedor de atención médica. Esto puede incluir ejercicios de estiramiento, fisioterapia o medicamentos.