El desarrollo del pie dura casi 20 años, desde la infancia hasta la edad adulta. Durante este proceso, los huesos del pie se osifican gradualmente, el arco del pie se forma gradualmente, los músculos y los tendones se fortalecen y finalmente se fusionan entre sí para formar una función completa del pie.
- El papel del arco del pie:
- Absorber parte de la fuerza de choque;
- Reducir la carga sobre las articulaciones y los músculos del pie;
- Reducir la energía requerida por los músculos al caminar.
- Distribución de la presión plana al estar de pie sobre ambos pies: el talón soporta el 40 %, el primer metatarsiano soporta el 34 % y el quinto metatarsiano soporta el 26 %.
- La función de soporte de peso de la articulación del tobillo es la más importante: las investigaciones muestran que cuando el pie de una persona toca el suelo al caminar, el pie soporta de 1.5 a 2 veces la presión del peso corporal; al correr, el pie soporta una presión de 2 a 3 veces el peso corporal.
Problemas de salud de los pies que no se pueden ignorar: 1/4 de las personas en todo el mundo sufren enfermedades y problemas en los pies; El 36% de los pacientes con enfermedades del pie en los Estados Unidos necesitan ir al hospital para recibir tratamiento.
Causas de los problemas en los pies:
- Debido al entorno para caminar y la naturaleza del trabajo, los pies carecen de una protección científica y eficaz, y las cargas de alta intensidad provocan daños funcionales en los pies.
- Mal hábito de usar zapatos, como zapatos de tacón alto y zapatos de punta estrecha, usar zapatos deportivos durante mucho tiempo, buscar suelas blandas y superficies blandas, etc.
- Falta de atención suficiente a las enfermedades de los pies, y no se intervino a tiempo cuando las líneas de fuerza biológica de los pies eran anormales.
Cómo tratar los problemas de los pies: se puede tratar con medicamentos, cirugía, fisioterapia y, por supuesto, hay problemas de eficacia, riesgos, efectos secundarios, tasas de recurrencia, etc.
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