¿Por qué jugar baloncesto puede dañar los pies?
Los jugadores de baloncesto a menudo usan zapatillas ligeras y se dice que podrían ayudar a moverse rápidamente en la cancha. Sin embargo, el hecho es que el peso ligero a menudo significa poco soporte para los pies y es propenso a problemas en los pies.
Inflamación del tendón de Aquiles
Cuando un jugador está en la cancha, jugando baloncesto, los pies se usan para correr y saltar todo el tiempo. Un ligamento (la fascia plantar) se estira en la base durante la carrera y el salto. Como la mayoría de los otros ligamentos y músculos, si no se calienta antes del partido, el ligamento puede sufrir un tirón, lo que provoca dolor intenso, hinchazón, molestias y hematomas. También hay músculos del talón y tendones que se flexionan cada vez, especialmente el tendón de Aquiles que se tira, lo que resulta en fascitis plantar o tendinitis de Aquiles.
Además, los saltos constantes con alto impacto pueden causar fracturas de espinillas y problemas de rodilla.
(Fuente de la foto: "El tobillo está tan mal": la lesión de Murray en el tobillo preocupa a Denver Por TJ McBride - 1 de febrero de 2019)
Entonces, ¿es posible ganar suficiente apoyo con zapatillas ligeras?
La respuesta es sí. Simplemente reemplace las plantillas que vienen con las zapatillas con plantillas de baloncesto calificadas y obtenga el soporte necesario en el arco, el tobillo y el talón.
Las plantillas de baloncesto están diseñadas para sostener los pies mientras se juega, incluso si los pies se lesionaron previamente. Las plantillas ayudan a que el zapato se mantenga estable y firme, y agregan un acolchado adicional para absorber los golpes.
Plantilla de baloncesto Ideastep
Tome las plantillas de baloncesto IDEASTEP, por ejemplo (imagen que se muestra arriba). El lado inferior se compone de PU (la parte amarilla y verde) y PP (la parte azul oscuro). El material PU es suave, muy elástico, cómodo y difícil de deformar. Las almohadillas de PU para el metatarso y el talón (las dos partes verdes) ayudan a dispersar la tensión en todo el antepié y absorben los golpes y los impactos fuertes durante las carreras y los saltos constantes. Además, hay una talonera rígida en forma de U y un interior soporte del arco para disolver aún más el alto impacto en el talón y mantener el pie estable y firme.
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