1. A la hora de comprar plantillas, ¿cómo puedes comprar la talla que te queda bien?

Ponte en tus zapatos y pruébalos. O compre plantillas de un tamaño más pequeño que sus zapatos. Por ejemplo, los zapatos son del tamaño 42 y el tamaño de las plantillas 41 es casi el mismo.

También puede pisar un papel blanco en lugar de acostarse porque el peso de una persona descansa sobre los pies cuando está de pie. En este momento, los pies son los más grandes. En este momento, los padres pueden dibujar un círculo verticalmente alrededor del contorno de los pies con un bolígrafo. Dibuja una línea recta en la línea media del talón y la parte más larga del dedo delantero y mide la longitud del pie.

Al comprar una plantilla, el material de la plantilla también es particular. Desde el punto de vista material, la plantilla generalmente incluye carbón de bambú, tela de algodón, fieltro, silicona, imitación de piel de ciervo, etc.; desde el punto de vista de la apariencia, hay cojines completos, medios cojines y taloneras; la función de las plantillas, además del calor, pero también el cuidado de la salud. El precio varía de uno o dos yuanes a cientos de yuanes, y algunas plantillas especiales son más caras.

Plantillas de uso general. Las plantillas de piel de venado, algodón y fieltro son en su mayoría plantillas de uso general. En circunstancias normales, se utilizan principalmente para zapatos que son demasiado grandes o tienen suelas duras, los pies duelen al caminar y los zapatos no se mantienen calientes en invierno.

Al elegir este tipo de plantilla, es necesario comprender los tres principios de ventilación, comodidad y antideslizante. Las plantillas de fieltro y las plantillas de algodón son muy cálidas y adecuadas para el invierno. Las plantillas de mocasín de imitación son adecuadas para el verano.

Información ampliada:
El cuero de la plantilla de cuero se volverá rígido después del envejecimiento, y la plantilla de cuero solo absorberá el olor, no se desodorizará y la absorción de humedad no es tan buena como la plantilla de algodón puro. Por lo tanto, para aquellos que sudan más y tienen un olor de pies más grave, es mejor usar plantillas de algodón puro con mejores propiedades de absorción de humedad.

Si las plantillas de algodón puro siguen siendo ineficaces, probará las plantillas de carbón activado o las plantillas de esponja desodorizadas. Lo mejor es no utilizar plantillas de fibras químicas, que tienen poca higroscopicidad y son susceptibles a la electricidad, que es perjudicial para la salud.

En la temporada con temperaturas más altas, los amigos que sudan más en los pies pueden elegir plantillas de lino con buena absorción de humedad, y los amigos que sudan menos pueden elegir plantillas de bambú.

2. ¿Qué tan importante es la plantilla para la salud del cuerpo humano?

En opinión de nuestra gente común, la plantilla solo se usa cuando el zapato es grande, se acolchó una plantilla para hacerlo más pequeño o más adecuado para el pie.

También le he preguntado a muchos amigos, diciendo que nunca quise comprar un par de plantillas funcionales o que protegieran los pies en el pasado. Por supuesto, cuando tenemos zapatos para usar, cuando vemos niños en África sin zapatos, ¡sentimos que ya somos muy felices! Pero si un par de zapatos no tiene una buena plantilla para soportar el arco del pie o el talón y la parte delantera del pie, la función del zapato se reduce considerablemente.

Un buen par de plantillas puede ser cualitativo o calculado de acuerdo con los tipos de pie de diferentes personas para reducir la gravedad y la presión y el impacto en los pies, la pelvis y la columna vertebral durante el ejercicio. No es exagerado decir que si todos los corredores de larga distancia, velocistas o corredores de vallas pueden tener un par de plantillas amortiguadoras y amortiguadoras, sus carreras pueden extenderse de 3 a 8 años.
Por lo tanto, un par de plantillas adecuadas es muy importante para la salud.

3. Cómo elegir la plantilla según tu situación
Las personas con dolor de metatarsianos, pie plano, dolor de talón, etc. pueden elegir una plantilla terapéutica acorde con las cosas.

Para personas con dolor metatarsiano (dolor en el antepié), es adecuado utilizar una semi-almohadilla de silicona, que se coloca debajo del antepié. La silicona tiene buena elasticidad y puede desempeñar un papel de apoyo honesto, amortiguar la presión del antepié y aliviar el dolor local; Pies planos o arcos Las personas altas deben elegir una almohadilla especial para el arco bajo la supervisión de un médico y colocarla debajo del arco del pie. Puede proporcionar un apoyo moderado, amortiguar los impactos, mejorar la distribución de la presión plantar y aliviar la fatiga; a menudo usan zapatos planos Las personas con talones dolorosos, suelas delgadas de grasa y trabajo físico pesado deben usar una almohadilla para el talón para ayudar a amortiguar el impacto al caminar y alterar la distribución de la presión en el talón; las personas con articulaciones degenerativas de las extremidades inferiores pueden usar Bajo la guía de un médico, use un cojín en forma de cuña para cambiar el varo o valgo del calcáneo, mejorar la distribución de carga del pie y proteger las articulaciones.

4. Compre plantillas, elija el tamaño, ¿es un tamaño o dos más grande que los zapatos?
No hay necesidad de una talla o dos tallas, la talla de la plantilla debe ser la talla del zapato a juego. Por ejemplo, la plantilla de la talla 40 se corresponde con el zapato de la talla 40 (la plantilla real es 0.5-1 cm más pequeña que la suela).

Las tallas de calzado están todas marcadas en código Euro (es decir, sistema métrico), y la relación de conversión entre el código Euro y el código chino es cm*2-10=talla de calzado. Por ejemplo, si la suela está marcada con el número 25, mide 25 cm, por lo que la talla del zapato es 25*2-10=40 yardas. La plantilla a juego de la talla 40 está marcada con el número 25, que significa 25 cm, que es la plantilla de la talla 40.

Al elegir plantillas, debe considerar el tamaño de los zapatos y los pies. Si los zapatos en sí son muy ajustados y las plantillas se sentirán apretadas; si las plantillas se compran porque los zapatos son muy holgados, entonces es muy correcto elegir una plantilla del mismo tamaño que los zapatos; Si el tamaño de la plantilla y el del zapato no coinciden, especialmente cuando la plantilla es demasiado grande, puede recortar el borde de la plantilla comparando el tamaño de la suela.

Información ampliada:
Las plantillas son ampliamente utilizadas en la industria del calzado, el cuidado de la salud y funciones especiales; en general, se dividen en dos modos: tipo de aplicación de la industria del calzado, plantilla de tipo de aplicación de fábrica de calzado y tipo de producto de mercado.
Las plantillas utilizadas en la industria del calzado se utilizan principalmente para hacer coincidir la suela y la entresuela del zapato para hacer la forma correspondiente; hacer el tamaño de la placa de acuerdo con el último piso o panel, y hacer la forma correspondiente. Las plantillas de productos básicos de mercado son principalmente productos que venden plantillas directamente como productos básicos, diseñadas por desarrolladores y distribuidas en el mercado.