no importan los hombres y mujeres, no importa, viejos y jóvenes, enroscó sus pruebas para caminar mucho. este paseo destruyó una gran cantidad de una dama, especialmente usar faldas grandes ocho palabras, ¡cuánto más feo es feo!

el pie, dicen los expertos, para caminar durante mucho tiempo pruebas, traerá problemas de rodilla y ndash; Cadera y ndash; El músculo espinal, el daño de los ligamentos, en última instancia, afectan la salud ósea, causan lumbago, escoliosis, etc. Pie plano

niños, los adultos tienen la responsabilidad de

Los juicios se dividen en ocho dentro y fuera del horóscopo, la formación de cualquier tipo de juicio, además de la causa genética congénita de la enfermedad, en su mayoría relacionada con el adulto, temprano para permitir que el niño haga tres cosas.

1, temprano aprendiendo a caminar, demasiado temprano con andadores

algunos bebés no aprenden a trepar, saltar, aprender a caminar, esta violación de la ley de las prácticas de crianza en realidad daña al niño. Debido a que el poder no es suficiente, las piernas y los pies separados, los tobillos naturalmente inclinados hacia un lado, para evitar caídas, formaron así la figura de ocho.

seis o siete meses comenzaron a sentarse andadores, este tipo de sentado en el suelo, apenas de pie, niño inmaduro un músculo isquiotibial, con andadores deslizantes rápidos, tienden a inclinarse hacia un lado para formar un dedo del pie en el tobillo. Dependencia a largo plazo del andador, la pierna de los niños también se convierte fácilmente en piernas arqueadas.

2, zapatos pequeños de desgaste prematuro

los pies del niño crecen más rápido, si los zapatos son demasiado pequeños, demasiado duros, una gran cantidad de material duro, como los zapatos de princesa, los zapatos pequeños de cuero, el pie que camina no se convexa conscientemente hacia afuera, es fácil formar un dedo del pie. Los adultos les dan a los niños comprar zapatos, así que asegúrese de seleccionarlos cómodos e informales.

3, temprano para aprender deportes sobre ruedas

La polea de aprendizaje de tres o cuatro años es muy común en China, donde los huesos, músculos y ligamentos de los niños pequeños tienen poca estabilidad, lejos no pueden soportar el peso de los zapatos de la polea, el tipo de pie de práctica es diferente de la caminata normal, en el pasado durante mucho tiempo el tiempo afectará el desarrollo normal de los huesos, en los ensayos, y así sucesivamente. Aprenda de la consideración de la salud del tobillo, la polea de la edad de la escuela secundaria es más apropiada.

exposición del pie plano a la enfermedad, debe saber que

algunas personas caminan con el pie plano, detrás de las cuales se exponen las enfermedades graves. Se introduce Zeng Canjun y algunas enfermedades, como: los pies planos puede causar dedo del pie; La falta de oxígeno al nacer, el nacimiento prematuro o el sufrimiento de enfermedades como parálisis cerebral, poliomielitis, daños en el sistema nervioso central, desequilibrios musculares en la parte posterior del pie, pueden provocar deformidad en equino en espiral y rendimiento para las pruebas.

Además, la falta de vitamina D en los niños hace que la displasia esquelética, puede caminar ocho palabras.

caminata larga con pie plano, cuidado con la escoliosis

caminar es un horóscopo, en el análisis final es la fuerza muscular desequilibrio externo del tobillo. Zeng Canjun recuerda que los padres deben prestar atención para observar el pie del niño, la postura para caminar, usar tacones, la detección temprana y las visitas oportunas al especialista en ortopedia, los niños pueden obtener especificaciones, hacer un diagnóstico y dar tratamiento.

al caminar normal, el talón tendrá más o menos desgaste y el desgaste se concentra principalmente en el talón lateral, y el grado de desgaste para la simetría del pie. Pero las pruebas son diferentes, la caminata de ocho dio más acumulación de presión en la parte exterior del pie, por lo que el desgaste lateral del talón, el desgaste y el horóscopo exterior es el interior del talón.

Splayfoot consecuencias feas no sólo caminar, el desarrollo hasta cierto punto, puede causar la rodilla, la cadera a la columna vertebral, la columna cervical. Aparecen ocho palabras en varo de rodilla, escoliosis torácica, escoliosis, formando redondo; Fuera de las ocho palabras, puede causar dolor en las articulaciones de la rodilla, degeneración de las articulaciones, incluso, causar escoliosis lumbar en forma de pierna X.

correctivo a temprana edad, cinco consejos para aprender

No espere a ver a los padres encontrar pruebas de niños, debe corregirse lo antes posible, Zeng Canjun dijo que para la formación de pruebas, las causas de la enfermedad se pueden entrenar a través de las siguientes acciones para corregir:

para caminar recto. Deje que un niño camine en línea recta, 1 palabra, practique dos veces al día.

está de pie contra la pared. Para el horóscopo, de espaldas a la pared todos los días, abre el pie ocho parado afuera durante 15 minutos.

el masaje es. Antes de dormir todas las noches, dé a los niños masajes en los pies, ocho pies hacia afuera, ocho pies hacia afuera y hacia adentro durante 15 minutos.

evitar acostarse a dormir. Los niños acostados adoran acostarse propensos a dormir, pero el sueño puede hacer que el tobillo sea varo o valgo, durante mucho tiempo, también puede afectar la marcha.

forma de entrenamiento de baile. Algunos movimientos de baile pueden ayudar a corregir el pie plano, dentro de los ocho adecuados para practicar con las piernas cruzadas, el tornillo exterior, el horóscopo para la práctica del movimiento giratorio.

para las enfermedades causadas por los ensayos, especialmente en la herradura, puede usar zapatos ortopédicos, yeso de resina para corregir. Hay algunos desequilibrios musculares o graves que necesitan ser reparados quirúrgicamente. La corrección del pie plano cuanto antes, mejor, en cuanto a la idoneidad para qué tipo de método, debe ser evaluada por el especialista, soluciones personalizadas.