Muchas amigas debido a los requisitos del trabajo, de pie para el trabajo diario, como peluqueras, vendedoras, etc. De hecho, estar de pie durante mucho tiempo es fácil de formar alguna enfermedad profesional, como los pies planos, será un duro golpe para una chica hermosa para amar. Por lo tanto, ¡este artículo presenta zapatos correctivos!

pasos/métodos: 1, en primer lugar tiene que usar zapatos gruesos y suaves. A algunos peluqueros y camareros de restaurantes les gusta usar sandalias de mujer sin tacón o zapatos sin tacón. Pero es mejor no usar estos dos zapatos. Debería comprar un par de BuMianXie sobre mi tobillo. Y lo mejor del talón y la puntera tiene aberturas, para que entre el aire en los zapatos. Toda la mujer de pie en el trabajo debe ser para encontrar una manera de comprar este tipo de zapatos. 2, mientras tenga tiempo libre, se sentó para dejar que los pies tomen un descanso, y lo mejor es tomar esta posición, las piernas exteriores cruzadas en el suelo. Pero esta posición carece de belleza, por lo que un invitado, o en el parque, mis pies no hacen esto. Esta posición puede evitar los pies planos. 3, caminar, correr, saltar y puede prevenir los pies planos. En la hierba mojada, es el rocío o la lluvia), correr descalzo es el mejor ejercicio, puede promover la circulación sanguínea del pie. También puede estar sin rodillas en el río de agua corriente. Zapatos de tacón suave en un paseo en el travesaño barrancos. Nota: la prevención y el tratamiento de los pies planos sostener: hacia atrás. De pie sobre el pie izquierdo, el pie derecho hacia atrás, aterrizando de puntillas. Luego, el centro de gravedad del cuerpo hacia el pie derecho, el contacto con el pie derecho, lentamente hacia el talón. Haga esta integridad moral, más lento y luego a la izquierda hacia atrás, el centro de gravedad se desplazó hacia el talón izquierdo, y así sucesivamente.